wafaa
علاج الزكام الشديد في يوم واحد
مع انتشار الفيروسات الجديدة وتقلبات الطقس المفاجئة، أصبح من الضروري الاهتمام جيداً بصحتنا وتقوية مناعتنا لمواجهة الزكام الشديد ونزلات البرد، يمكن لبعض الوصفات الطبيعية أن تساعد في تخفيف الأعراض بشكل سريع مما تمنح الجسم الراحة اللازمة.
المقادير:
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر
- عصرة ليمون طازج
- حبة البركة (حبة سوداء)
طريقة التحضير:
- ضع في كوب نظيف وصغير ملعقة من العسل وملعقة زيت الزيتون.
- ثم أضف عصرة الليمون مع حبة البركة إلى الخليط.
- ثم اخلط المقادير جيدًا حتى تتجانس.
- قم بتناول هذا الخليط 3 مرات في اليوم، وخاصة مع تقلب الجو أو عند الشعور بأعراض الزكام الشديد.
- تناول هذا الخليط بشكل منتظم يساعد على تهدئة الحلق، تقوية جهاز المناعة، وتخفيف أعراض الزكام بسرعة، مما يمنح الجسم القدرة على التعافي خلال يوم واحد تقريبًا.
Alaa Zinzti
admin
